Singles: Angst vor dem Alleinsein??? So beeinflusst sie dein Dating-Verhalten

Dating ist für viele Menschen eine aufregende Reise – für einige jedoch auch eine mit Unsicherheiten und Ängsten behaftete Herausforderung. Insbesondere Singles, die Angst vor dem Alleinsein haben, neigen dazu, mehr Energie in ihre Partnersuche zu investieren. Aber warum ist das so?

Forscher haben festgestellt, dass Menschen, die sich vor der Einsamkeit fürchten oder ein geringes Selbstwertgefühl haben, häufig intensiver nach einer Beziehung suchen. Sie verbringen mehr Zeit damit, ihre Profile auf Dating-Apps zu optimieren, schreiben potenziellen Partnern detailliertere Nachrichten und planen Dates sorgfältiger. Für sie ist die Aussicht auf Ablehnung oft schwerer zu verkraften, weshalb sie versuchen, von Anfang an alles „richtig“ zu machen.

Diese Singles neigen dazu, sich stark auf die Wünsche und Bedürfnisse ihres Gegenübers zu konzentrieren und dabei ihre eigenen oft in den Hintergrund zu stellen. Die Angst, allein zu bleiben, überwiegt manchmal so sehr, dass sie sich selbst unter Druck setzen, schnell eine Beziehung zu finden – unabhängig davon, ob die Person wirklich zu ihnen passt.

Interessanterweise zeigte die Studie auch, dass Menschen mit einem hohen Selbstwertgefühl weniger Angst vor dem Single-Dasein haben und daher gelassener an die Partnersuche herangehen. Ihre Ziele sind oft ausgeglichen und weniger von Unsicherheiten geprägt.

Das Ergebnis?
Wer von der Angst getrieben wird, neigt dazu, verzweifelter nach einem Partner zu suchen und dabei oft die eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Menschen mit mehr Selbstsicherheit gehen stattdessen entspannter an die Partnersuche heran und achten besser auf ihre eigenen Wünsche. 

Diese Erkenntnisse verdeutlichen, wie eng unser Selbstwertgefühl mit unserem Dating-Verhalten verbunden ist – und wie wichtig es ist, bei sich selbst anzufangen, bevor man nach einem Partner fürs Leben sucht.